Libère-toi des pensées 

qui t'empêchent d'avancer.

Avec le challenge Confiance, 

mets le doigt sur ces pensées qui te bloquent dans tes projets 

(entrepreneuriat, art, perte de poids...), 

et change-les pour voir l'impact sur ta vie dès aujourd'hui !

Si tu ne parviens pas à perdre du poids, avancer sur tes projets ou créer ton entreprise,


la solution au problème se trouve dans tes pensées.


Dans ces croyances qu'on t'a inculquées dès l'enfance, 

ou dans ces comportements autosaboteurs que tu as appris 

et perpétues inconsciemment depuis toujours.


Tu PEUX les changer.


Tu PEUX vivre la vie de tes rêves, t'autoriser enfin à être la vraie toi.

Hello, moi c'est

Ingrid Lemmer

Le coaching émotionnel a tout changé dans ma vie. 


Il m'a permis de faire la paix avec la nourriture, de créer mon entreprise J'écris un Roman (et d'en vivre !), de publier mon premier livre et d'en écrire plusieurs autres.


En 2015, j’étais ingénieure à Paris, je souffrais de nourriture émotionnelle, et je n’avais jamais achevé un livre, et je ne parle pas de mon rêve de faire le tour du monde.


Six ans après, j’en ai écrit quatre, je me suis reconvertie en prof de yoga puis en coach et j’ai fait le tour du monde. La nourriture émotionnelle n’est plus qu’un lointain souvenir.


Je raconte ma démarche de libération de la nourriture émotionnelle dans le livre Foodfighting, paru en octobre 2021 aux éditions First, et le coaching émotionnel occupe la moitié du livre !

Cette démarche m'a permis de découvrir le coaching émotionnel, qui a été une révélation pour moi. 


Enfin, je comprenais pourquoi je persistais à répéter des comportements néfastes malgré ma volonté d'en sortir


Enfin, je comprenais que mes pensées créaient ma réalité et pas l'inverse, et que changer mes pensées était non seulement possible, mais extrêmement puissant.


A partir de ce moment-là, tout a changé pour moi.

J'ai appris à m'écouter, j'ai pris confiance en moi, me suis reconvertie en coach, et ai renoué avec ma passion pour l'écriture.

Aujourd'hui, je t'accompagne pour que tu mettes le doigt sur les pensées et émotions qui te bloquent et te sabotent.


Pour que tu leur dises au revoir une bonne fois pour toutes, et t'autorises enfin à être qui tu veux être.


Qu'il s'agisse de faire la paix avec la nourriture, de créer ton entreprise, de trouver l'âme soeur ou d'avancer sur tes projets artistiques, je t'aide à lever tes blocages et à avancer en toute bienveillance.


Je me suis fait une promesse : celle de rendre le coaching émotionnel accessible à tou-te-s.


Avec le Challenge Confiance, découvre les bases du coaching émotionnel et change tes pensées (et donc ta réalité) dès aujourd'hui !

Avec le Challenge Confiance :

tu découvriras les bases du coaching émotionnel, et les appliqueras au quotidien grâce à des exercices concrets

tu apprendras à observer et changer tes pensées avec des outils simples que j'utilise au quotidien avec mes coachés

tu accèderas à une communauté d'entraide pour ne plus être seul.e face à tes défis !


Le Challenge coûte 89€ ...

mais pour te booster en ce début d'année et t'aider à te fixer tes objectifs 2022, je le propose à moitié prix jusqu'au 28 février : ne tarde pas !



Envie de tester le challenge ? 

Reçois le jour 1 gratuitement par mail !


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""Ingrid est toujours disponible et à l'écoute. J'avance grâce à sa bienveillance et ses conseils.""

Martine

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